mặt nạ trị nám - Sắc tố da làm cho toàn bộ khuôn mặt của bạn trở nên xấu xí, một điều trị cho sắc tố da nhanh nhất là ngăn chặn sắc tố da. Hãy từ bỏ những thói quen xấu dưới đây nếu bạn không muốn được đốt cháy.
Chế độ ăn uống sơ sài
Ăn kém dinh dưỡng, không có chất chống oxy hóa khác như vitamin E rất tốt cho da, beta carotene, L-cystine ... bạn có thể dễ dàng tìm thấy các chất này trong trứng, cá, sữa ...
Uống ít nước
Nước là môi trường cho hoạt động thể chất được đưa ra bởi cơ thể, giúp loại bỏ các tạp chất trên da, nếu bạn uống ít nước gây ra các vấn đề cho da khô, da sạm, nếp nhăn ... và các bệnh liên quan sức khỏe. Hãy đảm bảo đủ 2,5 lít nước mỗi ngày làm cho da hồng mịn màng và trắng.
Thức khuya - ngủ
1 giấc ngủ sâu là rất quan trọng cho sức khỏe và làn da của mỗi người. Không ngủ đủ giấc sẽ thúc đẩy cơ thể sản xuất hormone tăng huyết áp, tăng nồng độ đường trong máu gây xơ dưới da liên kết yếu đi và dẫn đến sự hủy diệt. Thức khuya sẽ làm cho làn da của bạn hình thành nhiều nếp nhăn, da bị lão hóa nhanh chóng, trở thành thuộc da đen, nám, tàn nhang
Thói quen Sun
mặt nạ trị nám tại nhà - Nếu bạn thường xuyên đi ra ngoài một mình trang bị cho mình các dụng cụ bảo vệ chống nắng như thói quen sử dụng kem chống nắng, mặt nạ, găng tay, áo khoác ... bởi vì khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời sẽ gây ra các melanin được kích thích để sản xuất quá mức để bảo vệ chống lại tia UV, gây ra mảng để tạo thành dấu chấm, còn được gọi là sắc tố da. Đừng quên để tránh ánh nắng mặt trời từ 16h 10gio đến điều này, bởi vì đây là khoảng thời gian mặt trời "rush" dữ dội nhất!
Lạm dụng mỹ phẩm
Việc lạm dụng quá nhiều mỹ phẩm cũng như bôi nhọ thói quen thường gặp ở nhiều phụ nữ, đặc biệt là da trắng mỹ phẩm dễ bị xói mòn, suy yếu dễ gây sạm nám da. Vì vậy, hãy chọn mỹ phẩm chất lượng và sử dụng đúng liều lượng quy định cho làn da khỏe mạnh xinh đẹp ẩn màu trắng!
Ít vận động
Hoạt động thể chất ít nhất 3 lần mỗi tuần để đảm bảo làn da khỏe mạnh, trong khi vận động để làm giãn các mạch máu dưới da, lưu thông dòng máu da bạn dễ dàng hấp thụ các chất dinh dưỡng, chất thải độc hại trên da cho làn da trắng hồng, ngăn ngừa nám da
Tâm lý thiếu kiên nhẫn, thiếu sự kiên trì
mat na tri nam da bang thien nhien - Nguyên nhân bạn không thể điều trị nám da là gốc rễ tâm lý thiếu kiên nhẫn, không kiên nhẫn để theo đuổi một phương pháp trị nám, bởi vì mỗi người sẽ có làn da khác nhau nên thời gian điều trị khác nhau. Bạn cần nhớ rằng việc điều trị là một quá trình kết hợp sắc tố da, chăm sóc của số lượng thời gian dài nhất định. Vì vậy, không được vội vàng nhưng thay đổi quá nhiều ảnh hưởng đến làn da mỏng manh, yếu đuối.